Lucas Cesar - Personal Trainer
Disponível para novos alunos

LUCAS CESAR

Personal Trainer

CREF 049636-G/MG

"Um Personal Trainer não muda só o corpo, muda hábitos, mentalidade e estilo de vida."

Profissional de Educação Física com mais de 7 anos de experiência, dedicado a transformar vidas através do treinamento personalizado. Mais de 400 alunos já passaram pelo meu acompanhamento, com resultados reais em emagrecimento, hipertrofia, definição e qualidade de vida.

🏋️
Avaliador Físico — Dobras Cutâneas
🎓
Educação Física — Formação Completa
📋
CREF: 049636-G/MG
Emagrecimento
Perda de gordura saudável e sustentável
💪
Hipertrofia
Ganho de massa muscular com ciência
🎯
Definição
Corpo definido e seco
❤️
Saúde
Qualidade de vida e bem-estar
📋
Treino Personalizado
Planilha adaptada ao seu objetivo
📊
Avaliação Física
Composição corporal completa
🔄
Periodização
Progressão inteligente de treino
💬
Suporte Exclusivo
Acompanhamento direto via WhatsApp
🏋️
Treino Presencial
Correção e execução em tempo real
🌐
Consultoria Online
De qualquer lugar do mundo
🌍
Online
Treino personalizado + app + suporte de qualquer lugar do mundo
📍
Presencial
Acompanhamento individual na academia — BH/MG
Treino 100% personalizado para seu objetivo
+7 anos de experiência comprovada
+400 vidas transformadas
Aplicativo exclusivo com tecnologia avançada
Acompanhamento mensal com ajustes contínuos
Suporte direto pelo WhatsApp
Atendimento online e presencial
Avaliação física com dobras cutâneas
H-TRAINER PRO Aplicativo exclusivo para alunos

Todos os alunos do Lucas têm acesso ao H-TRAINER PRO, um aplicativo completo com ferramentas inteligentes para potencializar sua evolução. Tecnologia de ponta para acompanhar cada passo da sua transformação.

Treinos detalhados
Vídeos de execução
Histórico de evolução
Scanner corporal 3D
Avaliações físicas
Chat com personal

Preencha o formulário abaixo e receba um atendimento personalizado diretamente no WhatsApp do Lucas.